Terapia en Español
¿Cómo llegaste a este punto?
¿Has tratado de resolver el dolor y la irritación que sientes diariamente… muchas veces, durante la mayoría del día?
No tienes el tiempo de manejar tantas cosas. Te sientes de saltar de un nenúfar a otro. Así, el día pasa… completando quehaceres lo mejor que puedes con una nube negra siguiéndote.
Sabes que quieres romper el ciclo y sabes por adentro que no quieres pasar más tiempo sintiéndote así… y es hora de tomar el primer paso.
Si solamente pudieras decir “adiós”…
… a los ataques de nervios, el miedo y la duda que te persigue y no parece dejarte solo.
Como en el medio de la noche cuando todos están durmiendo… pero te sigues despertado, los problemas que te esperan mañana revolviendo en la mente.
Tal vez haces algo para relajarte. Pero, de hecho, estás contando los segundos hasta que termine tu clase de yoga porque te sientes que estás gastando tiempo que podrías usar para cumplir algo.
Cuando es hora de tomar el primer paso… es hora de esperanza.
Estoy aquí para apoyarte en navegar los retos de la vida… grandes y pequeños.
Aprender a sentirte cómodo y seguro… de tal manera que estás manejando tu propia vida.
Apreciarte, valorarte (y, sí…) amarte a ti mismo, por dentro y por fuera.
Tener más tiempo y energía para disfrutar la vida…no sólo sobrevivirla.
Apoyo de consejería en línea… en tu idioma.
Regálate un momento de reflexión. Imagínate…
No hay que usar ningún aparato para traducir…
No hay que preguntarse qué quiere decir algo…
Y lo más importante:
¡Puedes seguir la terapia a propio ritmo desde la comodidad de tu propia casa u oficina!
Este tipo de terapia es la opción perfecta para…
Profesionales ocupados,
Personas con discapacidades,
Cuidadores y padres de familia que deben quedar en casa,
… o simplemente los que quieren evitar el desplazamiento y el tráfico.
Aquí es todo lo que necesitas tener…
Sólo necesitas ponerte cómodo y encontrar un lugar tranquilo y privado para hablar.
Ahora, puedes tener la sesión terapéutica cuandoquiera and dondequiera funciona mejor para TI.
Ten contigo un laptop/Smartphone con la capacidad de comunicarse con video, WiFi de velocidad rápida… ¡y ya estás!
Una nueva estrategia…
Como un viaje a larga distancia en carro sin GPS o mapa, sin una estrategia, es igual de imposible resolver el origen y las causas de: las desencadenantes de emociones, miedo de conflicto, dificultades con la capacidad para enfrentar situaciones dolorosas y comportamiento auto-destructivo.
Juntos, romperemos ciclos de pensar que no te ayudan para poder encontrar más energía para disfrutar tu familia, tu trabajo y todas las relaciones personales.
Tú quieres sentirte más control. Optimista. Empoderado. Como dejando soltar un globo… imagínate soltando los pensamientos pesados y empezando a sentir más ligero en la vida.
Examinaremos la fuente y los motivos de tus sentimientos y desarrollaremos nuevas maneras de pensar… y encontrar una senda nueva.
¡Libérate!
Estás aquí… y puedes ir mucho más allá.
Enfrenta tus desafíos y llévalos de las sombras.
¡Ahora es el momento para aprender y practicar nuevos pensamientos y comportamientos que traen satisfacción y plenitud!
¡Déjame ser tu apoyo y animadora! Sentirte mejor está a tu alcance.
¡Es tiempo de dar prioridad a tus reflexiones!
¿Estás listo(a) para empezar? Estoy esperando tu llamada: (469) 551-8419.